最近情緒起伏很大
也經常睡眠不足
好多心事
昨晚崩潰
這應該不是憂鬱症的前兆吧
早上起床眼皮好沉重
但不得不...
昨晚兩點多才睡著
我覺得因為是淺眠狀態
所以早上起床好累好累
所以一般人睡五-六小時能睡飽狀態
我應該要睡八-十小時才能睡飽
今天要熬到五點多
我好累
我好累
我好累
我好累
我好累

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